牡丹江女性人流该如何调养呢?牡丹江哪家医院看妇科好

　　人流后身体比较虚弱，免疫力下降。和生产之后一样，需要好好调养，否则会落下终身的毛病。那么人流该如何调养呢?下面就请牡丹江爱心女子医院的妇科专家来为大家讲讲人流后调养的事项有哪些。

　　牡丹江人流后调养的事项主要有以下几点：

　　1、人流后调养要注意禁忌用冷水洗头、擦澡、洗手及洗衣物与蔬菜等，否则冷水刺激可诱发关节炎，遗留下受冷部位关节、肌肉疼痛的毛病;应格外注意卫生，勤换洗内衣、内裤每日清洗外阴，经常更换、消毒卫生纸，血未净者禁止灌洗阴道及坐浴，以免引起上行性感染。

　　2、人流术后子宫口还没有完全闭合，子宫内膜也有一个修复的过程。在这段时间内，要特别注意保持外阴部的清洁卫生，所用的卫生巾等用品和内裤要勤洗勤换，术后半月内不要坐浴，以免脏水进入阴道，引起感染。人流术后若过早性交，易造成急性子宫内膜炎、盆腔炎，还可继发不孕。因此，人流术后一月内严禁房事。

　　3、人流后调养要选择合适的饮食，食物要易于消化，尤其应选食富含各种维生素、微量元素的食品，如各种蔬菜、水果、豆类、蛋类、肉类等。胃肠虚寒者，慎服性味寒凉食品，如绿豆、白木耳、莲子等;体质阴虚火旺者慎服雄鸡、牛肉、狗肉、鲤鱼等易上火之品。注意补铁，蛋白质摄入量要足够。

　　4、人流术后卵巢和子宫功能逐渐恢复，卵巢按期徘卵。如果不坚持做好避孕.很快又会怀孕。因此，人流术后，应及早选择可靠的避孕措施，人流手术只能作为避孕失败后不得已而采取的一种补救手术，必须坚持以避孕为主，不能把人流手术当作避孕节育的措施。

　　牡丹江爱心女子医院不断引进新设备、新技术，提高诊疗水平，提升自身核心竞争力，在对疑难病的诊治，尤其是在妇科常见疾病方面具有丰富的临床经验。倡导诚信服务，坚持规范诊疗。